Как выбрать цветовую температуру для дома

Во времена, когда основным источником света были лампы накаливания, цветовая температура освещения не имела большого значения. У всех ламп этот параметр имел стандартное значение. Сегодня производители предлагают большой выбор ламп с широкой цветовой гаммой, и из-за этого у покупателей нередко возникают сложности с выбором.

Что такое цветовая температура

Это параметр, характеризующий оттенок цвета и его качество. Также под этим термином подразумевается температура, при которой монохромное черное тело начинает излучать свечение определенного спектра. Цветовую температуру не следует путать с физической (количество тепла, которое выделяет лампочка), это совершенно разные показатели.

При покупке светодиодных светильников обязательно надо обращать внимание на этот параметр, так как если он будет подобран неправильно – людям будет некомфортно находиться в помещении. Для разных видов помещений оптимальная цветовая температура источников света будет разной.

Важно знать. Чем теплее оттенок свечения прибора, тем ниже будет показатель.

Показатель оказывает существенное влияние на зрительное восприятие пространства и эмоциональное состояние человека. Одни оттенки повышают концентрацию внимания, другие помогают расслабиться, а третьи могут вызвать раздражение и чувство усталости.

Этот показатель нужен:

• дизайнерам по интерьеру;
• фотографам, операторам, специалистам по коррекции и обработке фото и видео;
• маркетологам, администрации магазинов и торговых центров, так как с помощью освещения можно повысить визуальную привлекательность товара и стимулировать потенциальных клиентов к покупке;
• всем людям, которые хотят сделать свое жилище более уютным и комфортным.

В чем измеряется

Этот параметр измеряется в Кельвинах (К). Зачастую минимальный порог, с которого начинают оценивать освещение, начинается с 800 К. Нулем цветовой температуры (0 Кельвинов) обладает абсолютно черный цвет (черное тело). Максимальный показатель составляет 20 000 К, такое освещение создает небо в полярных широтах.

Типы ламп

Существует три группы ламп:

• Теплый свет (2700-3500 К). Освещение аналогично тому, которое производят лампы накаливания. Рекомендуется использовать в жилых помещениях.
• Дневной свет (3500-5000 К). Свечение таких ламп напоминает утренний солнечный свет, они подойдут для прихожей, ванной, школьного класса.
• Холодный свет (5000-7000 К). Свет ламп аналогичен яркому дневному освещению, их рекомендуется устанавливать в больницах, лабораториях, общественных местах, парках.

Важно знать. Восприятие одного и того же цвета у всех людей индивидуально. Поэтому можно отходить от правил и выбирать ту цветовую температуру лампы, при которой вам комфортно.

В интернет-магазине «Свет Депо» можно заказать люстры, настенные светильники и другие осветительные приборы по низкой цене с доставкой по России. Сотрудники интернет-магазина помогут покупателям правильно подобрать цветовую температуру ламп с учетом того, для каких целей будет использоваться осветительное оборудование.

Что такое индекс цветопередачи

Индекс цветопередачи – это количественная мера способности источника света правильно отображать цвета объектов в сравнении с естественным освещением. Данный показатель передает степень насыщенности цветового оттенка и восприятие его глазами человека. Значение индекса цветопередачи – от 1 до 100, где 100 – идеальная цветопередача, 1 – наихудшая. Необходимость введения показателя была обусловлена тем, что разные типы ламп с одинаковой температурой цвета могут по-разному передавать цветовую гамму освещаемых объектов.

Особенности выбора

Для офиса

Специалисты рекомендуют использовать в офисах светодиодный свет, цветовая температура которого находится в диапазоне от 4400 до 5600 К. Это позволит достичь максимальной производительности сотрудников и повысить их работоспособность. Замечено, что лампы с нейтральным белым светом ускоряют концентрацию внимания и реакцию в дневное время. А лампы с оранжевым свечением снижают производительность человека на 80%.

Для дома

Оптимальная цветовая температура лампы для дома подбирается с учетом того, в каком именно помещении она будет установлена. Для спальни и детской комнаты этот параметр должен составлять от 2700 до 3200 К, такое освещение поможет расслабиться и снять накопившееся за день напряжение. Благодаря ему можно создать уютную обстановку. Для кухни, ванной комнаты, домашнего кабинета и места для чтения книг подойдут лампы с температурой 4000-5000 К. Для гостиной и зала лучше приобрести источники света, у которых этот показатель находится в диапазоне от 3000 до 6500 К. Большой ассортимент люстр для гостиной представлен здесь. Очень эффектно будет смотреться подвесная люстра Ambiente by Brizzi Alicante.

Важно знать. Человеческий глаз способен улавливать малейшие отклонения цветовой температуры. Их диапазон достаточно широк – от 2500 до 10000 К.

Диаграмма

В 1931 году на VIII сессии Международной комиссии по освещению основоположник квантовой физики Макс Планк представил свою разработку — цветовую модель XYZ, которая являет собой диаграмму цветности. На ней числовые значения X и Y определяют координаты цвета. Координата Z определяет яркость цвета, но она в данном случае не задействована, так как диаграмма представлена в двухмерном виде. Кривая Планка характеризует цветовую температуру цветов на диаграмме.

Где находится информация о цветовой температуре

Информация размещается на упаковке лампы, производители обязаны указывать ее в числе прочих характеристик. Также цветовая температура может быть указана на самой лампе. На данный параметр обязательно надо обращать внимание при покупке.

Если вы не хотите разбираться во всех этих тонкостях самостоятельно – воспользуйтесь советами сотрудников интернет-магазина «Свет Депо». Они помогут подобрать люстры, торшеры, бра, настенные и потолочные светильники с учетом всех ваших пожеланий.

Влияние на человека

Данный параметр напрямую воздействует на состояние человека и его работоспособность:

• Теплые оттенки будут уместны в спальне, они способствуют мягкому пробуждению утром. В вечернее время оказывают успокаивающий эффект.
• Лампы с высокой цветовой температурой обладают сильным активизирующим воздействием на организм, поэтому их нельзя использовать длительное время. Если постоянно находиться в помещении с таким освещением – эффект будет обратным и у человека начнется депрессия или замедленная реакция.
• Осветительные приборы с нейтральным белым освещением идеально подойдут для помещений, в которых люди работают.
• Холодный свет способствует концентрации внимания, активизирует мозговую деятельность, помогает быстрее воспринимать информацию. Поэтому его используют там, где люди работают или учатся: в офисах, государственных ведомствах, библиотеках, школах и т. п.

Рекомендации специалиста по выбору цветовой температуры

Какую цветовую температуру выбрать для дома, офиса и других помещений? Разобраться в этом поможет таблица.

Если у вас возникли сложности с выбором наиболее подходящей цветовой температуры лампы – вы всегда сможете обратиться за помощью к нашим консультантам. Подобрать красивую люстру или светильник можно в каталоге интернет-магазина «Свет Депо». Мы предлагаем покупателям только качественные осветительные приборы ведущих мировых производителей.

Выводы

Цветовая температура – это один из важнейших параметров светодиодных осветительных приборов. Используя ее, можно повлиять на эмоциональное состояние и визуальное восприятие пространства.

Цвет настроения синий: как улучшить качество сна с помощью цвета и света

Известно, что засыпать лучше в полной темноте — это способствует выработке мелатонина, гормона сна. Плотные шторы стали маст-хэвом для жителей мегаполисов, а маски для сна — любимым аксессуаром в путешествии. Но недавние исследования ученых говорят о том, что процесс засыпания можно ускорить и обратным способом — с помощью света.

Гоша Семенов, СЕО компании по производству инновационных товаров для сна Blue Sleep

В чем проблема

Многие из нас перед отходом ко сну совершают большую ошибку — используют мобильный телефон, включают сериал или сидят за компьютером. Все это делает процесс засыпания тяжелым по трем причинам. Во-первых, когда вы работаете лежа в кровати, в мозгу устанавливаются новые нейронные связи и вы начинаете бессознательно воспринимать спальню не как зону отдыха, а как рабочую. Во-вторых, любая мыслительная деятельность, даже пролистывание ленты инстаграма, не говоря уже о рабочих задачах, возбуждает нервную систему. Но есть еще и третья, менее известная, но самая важная причина. Экраны телефонов, ноутбуков и телевизоров, а также люминесцентные лампы излучают так называемое голубое свечение.

Оттенки синего и других холодных цветов могут снижать уровень гормона сна мелатонина — это обманывает наш мозг [1], заставляя думать, что сейчас день, и влияют на циркадные ритмы [2]. Это сказывается как на количестве, так и на качестве сна.

Как стимулировать выработку мелатонина

Восстановить уровень мелатонина сложно — выключить телефон и полчаса полежать в темноте вряд ли будет достаточно. Для того чтобы уровень гормона сна был в норме, необходимо увеличить физическую активность в течение дня и регулярно бывать на солнце.

Также выработку гормона сна можно стимулировать с помощью света теплых оттенков. Исследования показывают, что 30-минутная терапия красным светом в течение 14 дней улучшает выработку мелатонина и помогает улучшить качество сна [3]. Провести такую терапию в домашних условиях получится вряд ли, но упрощенную версию реализовать не так сложно. Например, «умные» лампочки могут включать свет разных цветов, в том числе и красного. Также можно поставить в спальню ночник с теплым оттенком света, при этом важно, чтобы свет был приглушенным.

А еще на усиленную выработку мелатонина может влиять свет любимого цвета. Например, как в темноте, так и с включенным белым светом участники эксперимента засыпали в среднем за 21 минуту, при свете неприятного цвета — за 17 минут, а при свете любимого цвета — за 12. Зеленый и пурпурный цвета могут плохо влиять на сон — их действие пока не очень хорошо изучено, поэтому лучше их избегать.

Часто на форумах для восстановления режима сна и более быстрого засыпания советуют употреблять мелатонин. Судя по научным публикациям, передозировки мелатонином в привычном понимании не бывает, но после его приема часто наблюдается сонливость в течение следующего дня или небольшое повышение температуры. На качество и глубину сна мелатонин практически не влияет, поэтому сидеть допоздна в телефоне, а потом выпить таблетку в надежде проснуться бодрым с утра не выйдет. И все-таки заниматься самолечением — не лучшая затея, поэтому перед приемом лучше обратиться за консультацией к врачу.

Цвет цвету рознь

Одни и те же цвета освещения и цветовой гаммы спальни по-разному воздействуют на организм. Если говорить о том, как цвет стен вашей спальни влияет на сон [4], то синий можно поставить на первое место — он прекрасно успокаивает. В то же время стены красного или ярко-неонового оттенка действуют на нервную систему возбуждающе.

Будет полезно обставить спальню зелеными предметами — этот цвет действует успокаивающе. А желтый вряд ли поможет лучше заснуть, зато поможет легче проснуться.

Какой бы цвет стен вы ни выбрали, помните еще одно правило — избегать глянцевого покрытия, отражающего свет.

https://svet-depo.ru/uznayte-bolshe/kak_vibrat_cvetovuju_temperaturu.html
https://style.rbc.ru/health/601296399a7947ce01c20f80