Проблема холодных полов на первом этаже – утепление обязательно

Утепление бетонного пола очень важно для создания уюта и тепла в доме, особенно если квартира расположена на первом этаже.

Но и деревянные полы иногда также требуют утепления.

Например, в частном доме, насколько бы хорошо ни было сделано покрытие, оно не дает полной гарантии сохранения тепла, а значит, сэкономить на отоплении не удастся.

Зачем нужно утеплять пол?

Системный теплообмен дома или квартиры во многом зависит от полов, так как именно они являются местом большой потери тепла.

Бетон долговечен и имеет отличные эксплуатационные качества, популярен для устройства полов, но он имеет один серьезный недостаток – материал очень холодный. Если он устроен в жилом помещении, то требуется качественная теплоизоляция, иначе любое отопление не будет эффективным.

Помимо этого, при отсутствии утепления и гидроизоляции пола в квартире первого этажа, расположенной, как правило, над неотапливаемым подвальным помещением, может образоваться сырость, и как следствие, плесень на стенах.

Всего этого можно избежать, при качественном устройстве утепляющей конструкции.

Работа по теплоизоляции пола не является невыполнимой. При наличии необходимых материалов и инструментов с ней справится самостоятельно любой хозяин.

Какой утеплитель лучше выбрать?

Существует несколько типов утеплителей, выпускаемых в виде блоков, сыпучих материалов, рулонов и даже в жидком виде. Каждый из них вполне подходит для утепления холодного пола первого этажа.

Маты и плиты

Утеплители этого типа имеют малую теплопроводность и небольшой вес, они как нельзя лучше подходят для утепления бетонного пола первого этажа.

Их можно использовать совместно с тонкими рулонными материалами, что повышает общую теплоизоляцию.

Утеплители в виде матов и плит изготовляют из пенопласта, минеральной ваты, базальтового волокна, на основе пенополистирола и других композитных материалов.

Издавна для утепления полов в частных домах использовали маты из растительных волокон, например, из соломы, которая является отличным экологически чистым утеплителем. Единственный минус – органика со временем подвергается разложению.

Сыпучие утеплители

К сыпучим материалам можно отнести керамзит как утеплитель пола, опилки, крошку пенопласта, шлак и другие.

Их применяют для утепления полов в квартирах первого этажа, а также в частных домах.

Этот материал подойдет как для размещения на открытом грунте под полом в частном доме, так и в квартирах, имеющим внизу неотапливаемый подвал.

Рулонные материалы

Вспененный полистирол, минеральная вата, пробковые или композитные на основе пробки маты, многослойные фольгированные утеплители и др. выпускаются в виде рулонов.

Одни из них имеют небольшую толщину, и поэтому не справятся полноценно с задачей удержания тепла – их хорошо применять в дополнение к более толстым утеплителям.

Рулонная же минеральная вата, толщиной в 7-10 см является отличным термоизолятором, поэтому она вполне подойдет для утепления.

Жидкие утеплители

В качестве жидких утеплительных материалов используют цементные растворы, смешенные с крошкой пенопласта, деревянной стружкой, керамзитом и другими легкими воздушными материалами.

Современный вариант жидкого утеплителя – полимерный со вспененной структурой – пеноизол. Для работы с ним используют специальное оборудование, с помощью которого материалом заполняют полости между направляющими обрешетки.

Как правильно утеплить бетонный пол?

При расчетах утепления полов, нужно учитывать значительную нагрузку, которой будут подвергаться все слои конструкции.

Для разных видов пола утеплительный материал несколько отличается друг от друга, но общая для всех полов система утепления заключается в укладке материалов в такой последовательности:

1. Основание – бетонная плита.
2. Слой гидроизоляции.
3. Деревянная обрешетка.
4. Утеплитель, закладываемый между направляющими обрешетки
5. Пароизоляционная пленка (ее листы расстилаются внахлест на 15-25 см и проклеиваются специальным скотчем).
6. Если утеплитель имеет толщину обрешетки, к ней прибивается контррейка, которая будет создавать зазор между утеплителем и черновым полом, давая возможность вентиляции.
7. Черновой пол (толстая фанера или доска).
8. Дополнительно под черновой полможет быть использован рулонный тонкий утеплитель, который расстилается поверх обрешетки.

Методику утепления полов несложно понять, рассмотрев приведенную графическую схему.

Особенности утепления бетонного пола первого этажа в частном доме и квартире

Утепление бетонных полов в частном доме и квартире, отличаются некоторыми нюансами, но принцип утепления, в основном, одинаков.

Если утепляются бетонные полы частного дома, который не имеет под собой подвала, то придется прибегнуть к применению нескольких материалов.

Естественно, толщину утепления лучше рассчитывать заранее, при строительстве дома, но если утепление проводят уже в готовом помещении, необходимо произвести подготовку основания. То же самое делается и в квартире:

1. Для этого снимается декоративное покрытие и проводится тщательная ревизия бетонной плиты, на предмет трещин и сколов.
2. Плита очищается, и все выявленные дефекты устраняются с помощью бетонного или готового ремонтного раствора.
3. После его застывания целесообразно обработать поверхность укрепляющей пропиткой – силингом.
4. Далее идет устройство гидроизоляции – этот процесс важен как для пола первого этажа квартиры, так и частного дома.

Гидроизолирующий слой может состоять из полиэтиленовой пленки, которая должна находить на стены на 15-20 см, или нанесенного на полы и нижние части стен специальной водоотталкивающей грунтовки глубокого проникновения.

Если в квартире обрешетку (лаги) можно укладывать сразу на гидроизоляцию, то в частном доме ее лучше поднять на 5-7 см.

Для этого на гидроизоляцию укладывают отрезки бруса 5x5x15 см, под которые необходимо простелить небольшие куски рубероида.

1. На бруски укладывают лаги и закрепляют всю конструкцию к бетонному основанию.
2. Далее, слоем в 12-15 см, можно заложить сыпучий утеплитель, например, керамзит в сухом виде или же с добавлением в него жидкого цементного раствора. В последнем случае после заполнения пространства необходимо дождаться затвердевания слоя.
3. Поверх него укладываются плиты или рулонный вариант минеральной ваты, которая обладает низкой теплопроводностью, и является идеальным утеплителем полов и для частного дома и для квартиры. Кроме нее можно использовать пенопласт или жидкий утеплитель – пеноизол.
4. Верхний слой утеплителя должен находиться ниже уровня лаг примерно на 5 мм.
5. Минеральная вата накрывается сверху пароизоляционной пленкой, которая крепится к лагам с помощью скоб.
6. Последним этапом утепления идет устройство чернового пола, который может состоять из досок или толстой фанеры – это будет зависеть от того, какое выбрано финишное покрытие.

Стоит отметить, что если предполагается укладывать керамическую плитку на деревянный пол, то черновое покрытие может состоять из двух слоев: доски и фанера.

Как лучше утеплить деревянный пол первого этажа

Деревянные полы в современных многоэтажных домах уже не устраивают, но они часто встречаются в старых постройках и в частном секторе.

Дерево само по себе теплый материал, но имеет особенность со временем рассыхаться, в результате чего в полах образуются щели, через которые в квартиру или дом проникают сквозняки.

Такие полы требуют утеплительных работ:

• Для этого необходимо поднять существующее старое покрытие. Если оно в хорошем состоянии, после процесса утепления его можно установить обратно.
• После снятия досок осматриваются лаги и, если нужно, заменяются на новые. Затем проводится их обработка антисептическими противогрибковыми средствами и дается время на просыхание.
• На основание пола укладывается или насыпается утеплитель.

При постройке дома деревянные полы лучше утеплять сразу, соблюдая все технологические правила. На схеме хорошо видны слои утепленного деревянного пола, идущие в такой последовательности:

1. Фундамент дома.
2. Балки перекрытия (лаги).
3. Брус для чернового пола.
4. Пароизоляция.
5. Черновой пол.
6. Утеплитель.
7. Сверху него гидроизоляционная пленка.
8. Половая доска.

Утепление со стороны подвала

Если квартира находится над подвалом, возможно утепление пола с его стороны.

На потолок подвального помещения под квартирой можно укрепить утеплитель.

Для этой процедуры подойдет пенопласт, пенофлекс или минеральная вата.

• Пенопласт наклеивают на потолок подвала с помощью специального клея. После его высыхания все щели между плитами заделывают монтажной пеной.

С помощью минеральной ваты тоже можно утеплить полы из подвала, но сделать это будет сложнее и дороже.

• К потолку закрепляются бруски на расстоянии ширины минваты, минус 5 см. Это нужно для того, чтобы маты утеплителя между ними входили плотно.
• Чтобы утеплитель надежно держался, сверху него на бруски-лаги укрепляется ДВП или тонкая фанера. По краю конструкции, вдоль стен, все образовавшиеся щели заделываются монтажной пеной.

Советы по монтажу

Чтобы работа по утеплению была эффективной, нужно знать несколько нюансов, от которых будет зависеть желаемый результат.

1. Первое, что нужно сделать, начиная утепление пола в квартире на первом этаже – это обследовать стены подвального помещения.

Если на них обнаружатся трещины, сколы, а возможно, даже отверстия, их необходимо заделать растворами на основе цемента, монтажной пеной или, если нужно, применить кирпичную кладку.

Подвальные вентиляционные отверстия на зимний период можно прикрывать, но полностью заделывать их нельзя.

1. Если делается утепление в частном доме, под которым находится подвал, следует дополнительно утеплить пол и с внешней стороны, т.е. закрепить утеплитель на потолок подвального помещения.
2. Нужно знать, что высокие теплоизоляционные свойства имеет пенопласт низкой плотности, из-за его пористой воздушной структуры.
3. Нельзя забывать об установке пароизоляции, которую необходимо правильно установить, и обязательно склеить стыки специальным скотчем.
4. Нельзя закрывать полностью вентилирующие подпол отверстия, иначе под покрытием пола или на самом утеплителе может образовываться конденсат.

Если ваша квартира расположена на первом этаже, не нужно откладывать работы по утеплению полов. Рано или поздно в помещении поселятся холод и сырость, а вместе с ними – грибок и плесень появятся на стенах помещений, и от них будет очень тяжело избавиться.

Убираем холодный пол в квартире

Не всегда строительные работы приносят ожидаемый результат. Довольно часто бывают такие ситуации, что работы по возведению какой-либо конструкции или полового настила выполнены правильно (использованы соответствующие материалы), а результат оставляет желать лучшего.

Так как внешний вид изделия и качество монтажа хорошие, а функциональность плохая. Подобные ситуации не редко случаются при установке напольного покрова, в результате чего получается холодный пол.

Распространенные причины образования холодных полов

Каждый неудачный монтаж финишного настила, в результате которого пол получается холодным, имеет свои причины и «подводные камни». В процессе установки покрытия факторы могут казаться незначительными, а в итоге сыграют большую роль.

Незаметные щели – причина возникновения холодных полов

Щели — это очень неприятный дефект.

Если половой настил делается в старом частном доме или квартире, щели встречаются часто, и чтобы устранить все отверстия, через которые уходит теплый воздух из помещения, нужно быть предельно внимательным.

Чтобы избежать утечки тепла из комнаты через щели, следует качественно подготовить подпол.

Старые покрытия нуждаются в качественной заделке щелей

Черновое покрытие полов в старых частных домах и квартирах, изготавливались из деревянных досок и цементно-бетонной стяжки. Щели, возникающие в стяжке, визуально заметны, их можно заделать при помощи эпоксидного клея и специальных ремонтных составов.

Все заделанные щели в бетоне необходимо затереть наждачной бумагой и отполировать, что позволит вывести все участки под общий уровень пола.

Очень важно плотно уложить настил

Вопрос с устранением щелей в старом деревянном полу достаточно сложен. Не все строители, выполняя монтаж финишного настила, качественно подготавливают пол в частном доме из дерева.

Улежавшиеся доски за время подсыхают с разной интенсивностью и соответственно имеют некоторые неровности, поэтому все доски перед тем, как укладывать подложку, следует прострогать, и после этого многие зазоры «покажут свой истинный размер».

Щели между досками заделываются герметиком или шпаклевкой, только после этого можно вскрыть настил антисептиком и лаком, это поможет сделать пол в квартире герметичным.

Следует помнить, что щели, которые могут поспособствовать созданию холодного настила, могут быть не только в перекрытии, но и в нижних частях стен и перегородок.

Как правило, такие щели существуют в деревянных и каркасных домах, их выявить достаточно тяжело, но это сделать необходимо, чтобы создать качественный и теплый настил.

Сырое перекрытие

Первые и цокольные этажи часто имеют холодные полы из-за влажности перекрытий

Недостаток сырого перекрытия встречается в помещениях с большим цокольным фундаментом и глубокими подвалами. Из-за того что в фундаментах делаются вентиляционные выходы, там накапливается влага, которая в дальнейшем может передаваться половому перекрытию.

Чтобы избежать этого, необходимо организовать гидроизоляцию между перекрытием и подвалом. Для этого достаточно организовывать слой из рубероида или мембранной пленки, под который для полной надежности уложить слой полипропилена толщиной 2-3 см.

Если дефект уже обнаружен, то необходимо устранить его и вырезать из стяжки вздувшиеся сегменты, организовать армирование и произвести ремонт специальной смесью.

Чтобы не было угрозы попадания влаги от подвала, необходимо произвести гидроизоляцию и дополнительное утепление стен, которые снимут «все вопросы» по увлажнению перекрытия.

Недостаточное утепление

Утепление пола специальными материалами часто решает проблему холода

Если ремонт или строительство дома хозяин производит самостоятельно, то он лучше положит необязательный слой утепления, но не позволит мерзнуть себе и своим детям, и не сделает пол ледяным.

Если вы нанимаете строительную бригаду, которая готова произвести ремонт за небольшую плату, будьте готовы, что неожиданные «сюрпризы» могут ожидать вас повсюду, а недостаточное утепление полового перекрытия окажется еще и небольшим недочетом.

В случае, если фактор недостаточного утепления уже обнаружен, не стоит отчаиваться, всегда можно найти методы его устранения. Подробнее о причинах холодных полов смотрите в этом видео:

Для квартир можно установить дополнительную стяжку с применением керамзита, которая частично решит проблему, если позволяет высота потолков. Для решения вопроса утепления в частных домах существует несколько вариантов:

1. Дополнительное утепление снизу. Актуальный метод для домов со свайным и ленточным фундаментом.
2. Повышение уровня пола. Создание дополнительных накладок на лаги и укладка слоя утеплителя (минеральной ваты) с большим показателем плотности.
3. Установка дополнительных современных обогревательных систем с малым электропотреблением, таких как теплый плинтус и теплый инфракрасный пол.

Варианты применяемых утеплителей и их характеристики можно увидеть из таблицы.

Следует помнить, чтобы установить инфракрасные теплые полы, полностью разбирать половой настил не стоит. Пленка с нагревательными элементами может быть уложена под ламинат или линолеум.

Также данный вид теплого пола можно укладывать под ковер или ковролин, нагревательные элементы при этом не повредятся. Подробнее о проблеме и ее решении смотрите в этом видео:

Задавая вопрос: «Когда холодный пол в квартире, что делать при этом?», не стоит волноваться, выход есть из любой ситуации. Каждому хозяину следует из перечисленных причин возникновения «холодного пола» выбрать свой вариант и попытаться предложенными методами создать теплоизоляцию. Не стоит прибегать к услугам строительных бригад, лучше работу сделать самостоятельно или позаботиться, чтобы работу сделали проверенные люди.

Почему полы холодные? Обзор 7-ми главных причин

Холодные полы — это первое и самое неприятное впечатление вашего дня? Все можно исправить. Важно только грамотно поставить «диагноз» проблеме, ведь дело далеко не всегда в одном отсутствии системы «теплого пола» или неудачном расположении комнаты — все куда интереснее. Сейчас мы разберем основные причины холодного пола и способы исправления данной проблемы.

Причина №1. Щели

Первый и самый распространенный виновник холодных полов — это щели. Так что делать, если на вашей даче полы именно такие? Попробуйте такой интересный вариант, особенно популярный еще во времена СССР. Дешево и сердито, как говорится:

• Шаг 1. Замажьте щели между досками шпаклевкой. Да, можно использовать самую обычную магазинную, покрасить обычной краской для пола и вот так оставить – но это не пройдет. Дело в том, что человек давит на половицы своим весом, а те в итоге выгибаются – отчего и шпаклевка, и краска отлетают достаточно быстро. А потому шпаклевку изготавливаем по-своему: мелкопросеянные опилки замесите на клею ПВА (для мебели). Именно этим составом заполните щели, заранее смазав этим же ПВА грани половых реек. Подходит также клей «Столяр» ввиду своей водостойкости.
• Шаг 2. Теперь лезвием топора срежьте выступающие старые сгустки краски на половых досках и слегка отшлифуйте весь пол среднезернистой наждачной бумагой.
• Шаг 3. В отдельных проблемных местах закрепите доски саморезами. Только «утопите» сами шляпки, и прошпаклюйте отверстия той же смесью, что и щели.
• Шаг 4. Тщательно пропылесосьте всю поверхность.
• Шаг 5. Теперь приобретите тонкие бумажные обои с текстурой дерева (можно и любой другой вариант, конечно).
• Шаг 6. Раскатываем рулоны на удобном месте и покрываем тонким слоем паркетного лака (разбавьте его немного растворителем). Это необходимо для того, чтобы обои оказались более прочными во время смачивания их клеем ПВА, еще и жидко разведенного водой. Кроме того, в противном случае текстура обоев может еще и стираться во время разглаживания. И появятся пятна от случайных прикосновений. К слову, лакируем мы именно текстурную поверхность.
• Шаг 7. Теперь нарезаем отдельные листы обоев – такой ширины, как и каждая отдельная доска.
• Шаг 8. Наносим клей на доски и кладем подготовленные листы. Если щель еще ощутима, то слегка вдавливаем в нее бумагу. Но каждая полоса должна накладываться на следующую. К слову, если лак между полосами лопнет – это только добавит декоративности всему покрытию, имитируя настоящий дощатый пол.
• Шаг 9. Плотно прижимаем бумажные полосы и разглаживаем их одежной щеткой – для удаления пузырьков воздуха.
• Шаг 10. Чистой тряпкой убираем излишки клея.
• Шаг 11. Оставляем новый пол сохнуть минимум на три дня. После этого покрываем паркетным лаком в три слоя.

Вот как это выглядит:

А вот, что нужно делать, когда щели слишком большие:

Такой пол будет вам служить на удивление достаточно долго, а вот про сквозняки через щели вы забудете навсегда.

А вот если дело совсем плохо, делайте так:

А при полном отсутствии средств так:

Причина №2. Сырость под полом

Еще немало забот может давать сырость в подполье. Так, уже по весне через продухи в дом попадает сырой и теплый воздух, а подвал в это время – еще холодный. Обычно этот поток находит свою точку конденсата на лагах, и умудряется не только наполнить влагой незащищенный утеплитель, но и даже повиснуть на нем сосульками. И это холодная сырость напрямую касается пола.

Что в этом случае делать? В первую очередь, защитить утеплитель снизу – хотя бы той же полиэтиленовой плитой. Во-вторых, если такое возникает постоянно – и вовсе отказаться от продухов, а вентиляцию подполья организовать через решетку в самом доме.

Также надо постараться хоть как-то утеплить сам фундамент с цоколем, чтобы он настолько не промерзал на зиму:

Кстати, вы будете удивлены, но и ваши хвостатые квартиранты – мыши – тоже умудряются проделывать свои хода так, чтобы вы почувствовали немалый сквозняк у стен. Методы борьбы: кот, электрокот или ультразвуковый отпугиватель.

Причина №3. Недостаток утепления

Когда вы все в доме делаете своими руками – разве придет вам в голову положить в два раза меньше утеплителя под пол, чем на то рассчитана инструкция? Вряд ли, согласитесь. Ведь вам же потом и мерзнуть. А вот нанятой строительной бригаде – легко. Пирог пол выглядит прилично, все сделано, на первый взгляд, профессионально, а недостаток строительных материалов так просто не вычислить. Особенно, если вы сами мало что в этом понимаете. Но этот же остаток можно положить и второму клиенту, и тоже все будет выглядеть прилично. А ведь заплатили прорабу за целых два комплекта!

Итог: холодный пол. Что делать? Проверить слой утеплителя легко: найдите на просторах интернета, какой слой должен быть у того материала, который у вас лежит, и проверьте простой металлической линейкой. Явный недостаток? Пол придется полностью вскрывать.

Так, полностью можно также решить проблему благодаря утеплителю из керамзита – это легкий и безвредный материал, который служит отличной тепло- и пароизоляцией. Или более сложными, но не мене эффективными вариантами для сложных случаев — пошаговые инструкции мы привели ниже.

Если речь идет о квартире, вариантов — множество. А вот самый простой и бюджетный вариант сделать полы в частном доме намного теплее:

• Шаг 1. В нижней точке подполья – замок из глины, 10-20 см.
• Шаг 2. Поверх него кладем 10 см пенопласта, причем очень плотно. Этот утеплитель должен полностью отсечь холод от земли.
• Шаг 3. На пенопласт – слой мелкого керамзита, до 70 см.
• Шаг 4. Теперь – воздушная прослойка с продухами в фундаменте. На зиму мы их полностью закрываем.
• Шаг 5. Далее уже монтируем полы из дерева. Лежать такой пол должен на пазах бревна, которые закрыты резиновой лентой (если у вас именно такие стены). Цель ленты – отделить полы от стены, чтобы звук ходьбы по полам не передавался стенам. Т.е. элементарная шумоизоляция.
• Шаг 6. Далее выкладываем листы резины, по которым и проложена гидроизоляция.
• Шаг 7. И, наконец, по желанию – слой стяжки 7 см толщиной с теплыми полами. После чего – напольное покрытие.

Если же у вас просто деревянный пол с лагами, а под ним – одна сырая земля, делайте так:

• Шаг 1. Аккуратно демонтируйте покрытие.
• Шаг 2. Обрабатываем лаги специальным составом (можно даже просто отработавшим маслом).
• Шаг 3. Крепим на лаги уголок для натяжки шнура. Натягиваем шнур – на нем будет держаться пенопласт, а уголок можно будет снять. Шнур пристеплерите к лагам.
• Шаг 4. Укладываем 50-миллимитровые листы пенопласта. Щели между ним и деревом заделываем пеной.
• Шаг 5. Поверх пенопласта стелим Пенофол, толщина 3 мм. Устанавливаем доски пола на свое место.
• Шаг 6. Теперь закрепляем пенопласт из подполья. Так, берем капроновые крыши от банок, и прижимаем пенопласт при помощи саморезов и шуруповерта.

Это – самый простой и незатейливый способ. Можно также установить теплые полы:

Причина №4. Холодный фундамент

Большие теплопотери для пола может также нести и фундамент с цоколем. Что с этим делать, смотрите на видео:

А более подробно об утеплении пола и фундамента вы сможете прочитать на страницах нашего сайта – специально для вас составлены подробные пошаговые фотоинструкции.

Причина №5. Ламинат

Хотя ламинат кажется теплее, чем плитка, но и на нем дети не поиграют – неприятно. Почему так? Все дело в финишном слое – это декоративна пленка, а не срез натуральной древесины. И она обладает большей теплопроводимостью. Одним словом, холодный ламинат – проблема распространенная. И решается она обычно двумя путями: подложить под покрытие техническую пробку, которая обладает свойством хорошо задерживать тепло, или же – пленочный инфракрасный пол.

Самый быстрый и надежный вариант, конечно, это проложить систему теплого пола. По крайней мере, при отсутствии щелей и сырости, пол не будет казаться холодным. Только учтите: система «теплый пол» не означает, что ваше покрытие будет именно греть (исключение – керамическая плитка), просто исчезнет дискомфорт, и не более.

Система теплого пола хороша не только тем, что по такому полу приятно ходить босиком и легко испаряется влага, но и тем, что какое-то тепло будет держаться и при отключении электричества.

Что еще можно сделать? По возможности, если вы клали это покрытие замковым методом, поднимите его и уложите систему теплого пола. Если клеевым – тогда не трогайте. Вместо этого уделите внимание системе отопления: организуйте ее ниже, чем она есть, закрепите на стенах ИК-обогреватели – они согревают предметы, а не воздух, если верить производителю.

Причина №6. Поглощение инфракрасных лучей

Также обратите внимание на такое физическое явление, как инфакрасное излучение. Бывает, что полы настолько поглощают тепло, что, сами того не зная, греете собой подполье. Ламинат ведь — проводник хороший. А потому, если все утеплено и щелей в покрытие нет – уложите под него слой фольгированного материала, только лицевой стороной вверх. Вы сразу заметите разницу, поверьте!

Причина №7. Тактильные ощущения

И, наконец, одна из самых неожиданных причин, почему пол может быть холодным – это чисто тактильные ощущения. Здесь действует простая физика: холода как физического явления на самом деле не существует – это просто недостаток тепла. И разные материалы обладают не одинаковой способностью поглощать это тепло из других источников. А поглощение происходит – ради обновления того же баланса. И те предметы и покрытия кажутся теплее, которые медленнее забирают у вас тепло.

Так, к примеру, если вы встаете с насиженного места, то можете одной только ладонью ощутить, как ваше тело нагрело одну часть дивана или скамейки, а вторая осталась холодной. Причем нагретое место будет примерно той же температуры, что и ваша кожа. То же самое относится и к полам – как только их касается ваша нога, происходит быстрый теплообмен. И его интенсивность зависит от теплопроводимости материала напольного покрытия: чем выше, тем холоднее будет казаться пол, если, правда, вы его не подогреваете снизу.

Получается что примерная комнатная температура – около 18-20°С, а внизу – около 15-17°С. Именно такую температуру будет иметь и пол. А теперь видите, в чем дело: 36,6°- 17°? Вот почему мы можем испытывать достаточно неприятные ощущения от ходьбы босиком, хотя в самом доме вроде бы и не холодно. И от этого действительно можно заболеть – ведь с нас «скачивается» тепло, а оно организму необходимо.

Так что же делать? И обязательно ли тогда устанавливать «теплый пол»? Вовсе нет. Если у вас точно нет щелей, и полы не подмерзают из-за неправильно обустроенного подполья и дело точно не в организации отопления, тогда поработайте с самим напольным покрытием. Так, самой большой теплопроводимостью обладает керамическая плитка – она быстрее всего «грабит» с нас тепло, особенно в районе санузла. И не ходить же без конца в резиновых тапочках, да и коврики в таком помещении могут отсыреть. Не говоря уже о том, что заново плитку никто отдирать не будет – по другому под нее систему теплого пола не подложить.

Вот, посмотрите, как с юмором и креативностью такую проблему решают за океаном:

Хорошим вариантом также будет современная ПВХ-плитка: у нее такая же низкая теплопроводимость, как и у пробки. Вы можете даже ради эксперимента занести ее на балкон, оставив там на всю зимнюю ночь. К утру возьмите в руки – она не будет казаться холодной даже тогда.

Не терпите холод – затраченные время и усилия стоят того, чтобы каждое утро встречать с комфортом!

https://nastilaem.com/uteplenie-pola-na-pervom-etazhe.html
https://gurupola.ru/uteplenie/v-kvartire-holodnyy-pol-chto-delat.html
https://pol-master.com/ustroistvo-rmnt/pochemu-poly-xolodnye.html