Светодизайн в интерьере: почему люди любят свет?

«Светильники» на Малой Ордынке 39 «Светильники» на Малой Ордынке 39

Человек зависим от света так же, как и большинство живых существ на земле. Но мы воспринимаем его совсем иначе, нежели, к примеру, другие млекопитающие. Для нас это не только способ рассеять тьму ночи и обнаружить добычу. Свет несет в себе эстетическую функцию, оказывает влияние на наше здоровье, работоспособность, настроение, создает атмосферу в помещении. В этой статье мы не просто ответим на вопрос, почему люди любят свет, а постараемся рассказать, почему люди ценят качественное и правильно освещение.

«Рабы лампы»

Весь свет, воспринимаемый органами зрения человека, принято делить на естественный и искусственный. Главный естественный источник света в нашей жизни — это Солнце (свет далеких звезд также стоит учитывать, но от него мы слабо зависим). Все объекты в Солнечной системе, включая Луну, только отражают его от своей поверхности.

Искусственных источников света огромное множество. Если взглянуть на спутниковые снимки Земли, легко заметить крупные и мелкие скопления огней — наши города. Они наполнены искусственным светом как снаружи, так и внутри зданий. Это не удивительно. Человеческая жизнь настолько тесно связана со светом, что мы стараемся со всех сторон окружить себя им в то время, пока бодрствуем. Мы, словно джинн в сказке об Алладине, — «рабы лампы».

Общие принципы

Свет — наиболее значимый элемент дизайна помещения, своеобразный «вдохновитель пространства». Зная принципы светодизайна в интерьере, вы сможете создать пространство с нужной атмосферой: спокойной, возбуждающей, расслабляющей, творческой.

Ошибка многих владельцев жилого пространства, а также дизайнеров в том, что под дизайном освещения они подразумевают выбор «красивых» люстр, бра и торшеров. На самом деле искусство светодизайна заключается, прежде всего, в грамотном использовании естественного и искусственного освещения. Их сочетание положительно влияет на наше психологическое состояние и здоровье.

В темное время суток именно искусственное освещение полностью отвечает за создание атмосферы в вашем доме, квартире. Поэтому важно уделить максимум внимания выбору осветительного оборудования. Система освещения формирует пространство, настроение и функциональные возможности комнаты.

Почему свет важен для здоровья?

Работа нашего организма полностью подчинена естественному циклу смены дня и ночи, то есть светлого и темного времени суток. Мы воспринимаем свет с помощью органов зрения. С их помощью его воспринимает наш мозг и нервные рецепторы, определяющие наше психологическое состояние.

Свет влияет на всю центральную нервную систему, а значит — от него зависят наши эмоции. От света зависит работа шишковидной железы, отвечающей за выработку гормона сна — мелатонина, который, в свою очередь, определяет точность биологического ритма нашего организма.

Ученые Оксфордского университета доказали, что свет способен как радовать, так и вгонять в депрессию. При малом его количестве людей одолевает вялость, сонливость. Именно поэтому депрессивные состояния часто наблюдаются у жителей северных стран. А вот южные народы, чья жизнь наполнена светом, напротив, жизнерадостны и активны.

Научные исследования свидетельствуют о жизненной необходимости создания для человека пространства, в котором присутствует достаточно света для полноценного и здорового существования. В этом и состоит задача светодизайнера.

Некоторые правила комфортного освещения

• Не загромождайте окна, используйте зеркала и отражающие поверхности (в том числе напольные покрытия), если хотите визуально расширить пространство.
• Люди чувствуют дискомфорт, находясь в помещении с контрастным освещением. Поэтому необходимо позаботиться о его равномерности. Контрасты и акценты используйте с умом.
• Подбирайте цвета для интерьера в соответствии с задачей. Помните, что красный, коричневый, черный поглощают свет, а белый, светло-голубой, светло-зеленый, светло-сиреневый, напротив, хорошо отражают его.
• Холодный свет, по данным исследований, улучшает концентрацию внимания и подавляет сонливость. А теплые оттенки способствуют расслаблению. Поэтому необходимо комбинировать тот или иной свет для дневного и вечернего освещения. Следует помнить эти правила и при планировании помещений, выполняющих определённые функции.
• Психологи считают, что наиболее комфортная для глаза человека цветовая температура имеет значение от 2700К до 3200К, что соответствует теплому белому свету, максимально схожему со светом солнца.
• Постоянный яркий свет утомляет глаза. Поэтому выделите более ярким светом в интерьере отдельные предметы, на которых нужно акцентировать внимание. Там, где не нужно делать акцент на деталях, используйте мягкий свет, рассеиваемый абажурами.
• Правильное освещение рабочего стола подразумевает наличие источника локального освещения. Но не стоит забывать и об общем освещении в комнате, ведь от одной лампы в темноте глаза быстро устанут.
• Цветовая температура источника света должна максимально соответствовать естественному.

Зачастую именно неудовлетворительная схема размещения световых приборов помещения прячет дизайнерские задумки. Качественное освещение не только способствует комфортному пребыванию человека в комнате, но и показывает все особенности интерьера. Правильное освещение обеспечивает нужное восприятие пространства, акцентирует внимание на деталях, создает уют и комфорт.

Для того чтобы избежать ошибок при разработке светового дизайна, подписывайтесь на обновления нашего блога. Мы детально ознакомим вас с секретами светового оформления помещений различного типа, которые успешно применяют на практике ведущие мировые специалисты.

Моя крепость: как создать уют дома — 9 простых советов

Instagram @lamzarquitectura

Ключевой фактор уюта в доме — освещение. Оно способно полностью изменить наше восприятие пространства, выделить главное, что-то скрыть, настроить на рабочий лад или, наоборот, расслабить. Обратите внимание на яркость искусственного света и на его световую температуру: чем он ярче и холоднее, тем более мы становимся напряженными и собранными. Это хорошо для работы, но не для создания домашнего комфорта после того, как с делами покончено.

Хорошим решением будет обзавестись несколькими дополнительными источниками света и с их помощью реализовать «вечерний» вариант освещения. Настольные лампы, торшеры, бра и декоративные гирлянды дадут рассеянный теплый свет, который действует умиротворяюще. Чем больше точечных источников у вас будет, тем точнее вы сможете настроить схему освещения под свое настроение и нужды.

Подумайте о зонировании

Instagram @gentlemanmodern

Необходимость работать из дома ставит в том числе и интерьерную задачу, ведь далеко не у всех есть отдельный рабочий кабинет. Возможно, самое время задуматься о перестановке: советская привычка размещать мебель вдоль стен зачастую делает нефункциональной изрядную часть комнаты. Визуально отделите рабочее место от остального пространства, передвинув стол и кресла, или отгородите его ширмой или стеллажом.

Избавьтесь от ненужного

Instagram @numeroventi_

Самоизоляция — самое время для того, чтобы разобрать скопившиеся дома вещи. Что делать с гардеробом, мы уже рассказывали, теперь пора взяться за остальное. Как это связано с уютом? Напрямую: большое количество вещей, тем более когда они в беспорядке, создает визуальный шум и повышает тревогу. А еще они занимают пространство, которое сейчас нужно вам самим.

Доберитесь до всех уголков, которые служат местом скопления вещей, — от шкафов до антресолей, балкона и кладовки. Архивы бумаг, домашняя библиотека, коробки с памятными вещами, предметы, спрятанные в глубины комода с мыслью «когда-нибудь пригодится», заполненное непонятно чем пространство в кухонных шкафчиках — все это стоит критически исследовать и решить, насколько вам дороги вещи, которыми вы, возможно, не пользуетесь годами.

Переосмыслите хранение

Instagram @studiomk27

Когда вы выполните предыдущий пункт, то можете обнаружить освободившееся место — или, наоборот, понять, что места мало, а вещей много. Это знак, что надо заново подумать о системе хранения. Разбор накопившегося и организация его в новую, более понятную и продуманную систему, помимо очевидных бытовых выгод, также добавит ощущения контроля над происходящим — пусть хотя бы над происходящим внутри вашей квартиры.

Чтобы расчистить пространство и одновременно добавить функционального места для вещей, вам пригодятся стеллажи и навесные полки. Для небольших предметов подойдут коробки, ящики и корзины. Если хотите поставить их на видное место, то выбирайте варианты из натуральных материалов — например, джута, ротанга или дерева: природные акценты в интерьере выглядят хорошо почти всегда.

Обновите текстиль

Instagram @karacho.paper

Домашний текстиль — как раз то, что проще всего поменять в интерьере и тем самым ощутимо обновить его, не прибегая к серьезному ремонту. Новые шторы, пледы, диванные подушки заставят вас воспринимать привычную комнату совсем иначе. Покрывало поможет вам смириться со старым диваном, который нет возможности заменить прямо сейчас, а плотные шторы — отрегулировать уровень света и шума, ведь не у всех окна выходят на приятные тихие дворики.

Не забудьте о деталях

Instagram @adrienmillerart

Маленькие детали делают дом обжитым, персонализированным, вашим местом силы. Поставьте на видное место дорогие сердцу вещицы из детства, сувениры из самого приятного путешествия, фотографии родных — их не должно быть слишком много, чтобы не «захламлять» поверхности, поэтому выбирайте именно те, на которых приятнее всего останавливать взгляд. Периодически их можно менять, отправляя одни в «коробку воспоминаний» и доставая оттуда другие.

Подключите ароматы

Instagram @mvb

Если вы справились с тем, чтобы ублажить зрение (освещение и порядок) и осязание (приятный на ощупь текстиль), порадуйте и обоняние. Это самое древнее из наших чувств, и оно сильнее всего влияет на восприятие мира, хотя мы это не всегда замечаем.

Приятный аромат в квартире можно обеспечить несколькими способами: на выбор есть ароматические свечи, диффузоры или ароматизированные саше и попурри. Советуем избегать дешевых химических ароматизаторов: нередко они содержат вещества, которые могут вызывать аллергическую реакцию.

Instagram @livingbylo

Свечи одновременно могут выполнять и ароматическую функцию, и работать как освещение, но все же они отдельная категория декора. Свечи обладают потрясающей способностью преображать даже знакомое пространство, превращать его в таинственное и сказочное место. А еще на маленькие трепещущие язычки пламени можно смотреть — и успокаиваться.

Подойдут любые: и «таблетки», они же греющие свечи, и высокие и узкие — такие положено ставить в канделябр, но если у вас его не оказалось, приспособьте в качестве подсвечника пустую бутылку из-под вина (она-то у вас наверняка найдется). Не забудьте про технику безопасности: не размещайте зажженные свечи близко к тканям и любым вещам, которые могут загореться (и не засыпайте с заженными свечами), и позаботьтесь об огнеупорной подставке. Например, свечи можно сгруппировать на тарелке, если у них нет собственного стеклянного или керамического стакана.

Добавьте зелени

Instagram @gentlemanmodern

Недаром книга Urban Jungle завоевала такую популярность: растения вполне могут претендовать на главный источник уюта в городской квартире. Вовсе не обязательно превращать дом в тотальные джунгли — нескольких зеленых друзей будет вполне достаточно. Цветы не только внесут визуальное разнообразие в интерьер, но и добавят вам ежедневную антистрессовую рутину: приятно наблюдать, как они растут, выпускают новые листья или даже бутоны.

Если вы неопытный садовод и не знаете, с какого конца подступиться к комнатным растениям, начните с неприхотливых, крупных и красивых видов — сансевиерии (она же «тещин язык» или «щучий хвост»), драцены, какого-нибудь фикуса. Если нужен компактный друг, присмотритесь к разнообразным суккулентам. Главное — не переживайте по поводу того, что цветоводство может оказаться слишком сложным делом: большинству растений вполне достаточно светлого местечка и периодического полива.

https://www.o-svet.ru/blog/love-light/
https://esquire.ru/style-and-grooming/168383-moya-krepost-kak-sozdat-uyut-doma-9-prostyh-sovetov/