Как правильно организовать и распределить освещение в квартире

Недостаточное освещение негативно влияет на человеческий организм. Если света мало, то человек ощущает постоянную сонливость, ухудшается зрение, нарушается психологическое состояние.

Качественное освещение в квартире поможет избежать подобных проблем. Для этого необходимо подобрать подходящие лампы, осветительную аппаратуру и грамотно ее разместить.

Чтобы правильно организовать освещение, нужно учитывать мощность ламп, их цветовую температуру, количество светильников, размеры комнаты и т. д.

Существует много типов приборов, которые можно успешно использовать для освещения.

Как правильно организовать освещение

Во-первых, нужно знать, что освещение в квартире бывает фоновым и локальным. В первом случае применяются потолочные люстры, которые равномерно подсвечивают комнату без разделения ее на отдельные зоны. Во втором случае используют приборы, которые излучают направленные свет (точечные светильники, бра, настольные лампы). Они разделяют помещение на отдельные функциональные участки (зона работы, приготовления пищи, чтения), выделяют определенные предметы или особенности интерьера.

Чтобы правильно подобрать лампы и светильники, нужно составить план освещения с учетом планировки комнат, формы, высоты потолка, расположение предметов мебели и т. д. На схеме нужно отметить типы и места установки светильников. Примерный план распределения приборов представлен на фото выше.

Нормы мощности и количества светильников в комнате

Далеко не все люди задумываются, как правильно организовать подсветку дома, поэтому часто допускают ошибки, тогда свет получается слишком яркий/тусклый или присутствуют затемненные участки. Чтобы этого избежать, нужно знать нормы освещенности:

Внимание! В ванной допустимо увеличить освещенность до 100 Лк, чтобы было комфортно наносить макияж или бриться.

На лампах всегда указан световой поток, который измеряется в Люменах. Чтобы вычислить их количество, зная подходящую степень освещенности для определенной комнаты, используйте эту формулу: 1 Лк = 1 Лм/1 м². Сначала определите норму Лк, затем переведите значение в Лм, после этого можно выбрать подходящие лампы.

Пример расчета для спальни площадью 20 м²: сначала умножьте 150 (норма освещенности) на 20 (площадь), вы получите 3000 Лк. Исходя из этого общий световой поток ламп должен быть равен 3000 Лм. Если вы остановили выбор на светодиодах, то вам понадобиться 3 устройства по 12 Вт, что соответствует около 360 Лм.

Определить количество ламп в соответствии с их мощностью поможет следующая таблица:

Правильное освещение можно определить с помощью люксметра.

Некоторые специалисты советуют применять на каждые 5 м² светильники, общая мощность которых достигает 60 кВт. Исходя из этого, в однокомнатной квартире (30 – 40 м²) нужно установить до 8 приборов разного типа, в двухкомнатной – 9 шт., трехкомнатной – 11 шт., четырехкомнатной – 13 шт.

Как проверить качество света

Важно правильно подобрать лампу, чтобы она излучала комфортный свет. Выяснить это можно с помощью маломощного прибора, который работает от солнечной батареи, например, калькулятор. Процедура происходит следующим образом:

1. Проведите «калибровку» прибора лампой с нитью накала (40-60 Вт). Обязательно измерьте расстояние, на котором батарея сработала.
2. Поднесите его к люминесцентному источнику света (13- 24 Вт), если расстояние активации батареи снизилось до 2.5 раз, то свет комфортный. Если вы проверяете лампу на 9 – 11 Вт, то это расстояние уменьшиться еще в 1.5 раза.

Например, если батарея дала рабочий ток на расстоянии 60 см от лампы с нитью накала или 15 см от экономки на 11 Вт, то проведите такие расчеты: 60 : 15 = 4, а 2.5 х 1.5 = 3.75. Такой свет подойдет только для местной подсветки.

Комфортная цветовая температура

Освещение квартиры должно быть приятным для восприятия, поэтому следует учитывать цветовую температуру, которая измеряется в К (кельвины).

Это интересно! Комфортное искусственное освещение должно максимально напоминать солнечный свет.

Цветовая температура ламп, которые применяют в квартирах:

1. От 3500 до 5500 К – это яркий свет белого оттенка, который не искажает цвета. Можно применять в любой комнате.
2. Более 5500 К – холодное излучение, которое настраивает на активную деятельность. Подходит для кабинета или кухни.
3. От 2700 до 3500 К – теплое свечение желтоватого оттенка. Такая подсветка идеальна для спальни, гостиной.

Как видите, требования к температуре света осветительных элементов для разных комнат отличается.

Источники света дома

Днем квартира освещается солнечными лучами, интенсивность которых зависит от направления окон. А вечером или в пасмурные дни применяются люстры, напольные, настенные, настольные лампы и т. д. Свет должен быть равномерным, чтобы человек чувствовал себя комфортно и не портил зрение.

Естественный

За естественное освещение отвечают солнечные лучи. Рассеянный свет в комнате получается, если окна выходят на север. Светлые стены помогут повысить освещенность, а темные – будут поглощать солнечные лучи.

Уровень естественной освещенности в помещении снижается на 30%, если окна покрыты пылью.

Южные окна делают освещение слишком жестким, особенно в теплое время года. Тогда людей интересует, как сделать свет мягче. Для этой цели можно использовать тюль, занавески из органзы или вертикальные жалюзи из ткани.

Искусственное освещение

Освещение квартиры – это разнообразные осветительные устройства. В каждой комнате рекомендуется установить от 2 и более приборов. Это необходимо, чтобы площадь была равномерно подсвечена, отсутствовали резкие тени и слепящие отблески.

Интересно! Выбор осветительных устройств огромен, они отличаются конструкцией, формой, материалами, цветами. Популярность набирают современные модели светильников с диммером (светорегулятор).

Потолочные люстры равномерно освещают, а напольные, настенные и подвесные светильники позволяют подсветить отдельные зоны квартиры. Светодиодные ленты выделяют особенности интерьера.

Выбор ламп и светильников

Правильно организованное освещение комнаты позволит скрыть недостатки, подчеркнуть достоинства, изменить пропорции, зонировать ее. Для этого важно выбрать светильники и лампы. Но особенно важны осветительные элементы, от которых зависит степень освещенности, световая мощность и т. д.

Оптимальные лампочки в быту

Для освещения используют такие лампы:

1. Лампы накаливания комфортны для зрения, но слишком нагреваются, имеют короткий срок службы, израсходуют много электричества.
2. Галогенные лампочки тратят меньше электричества, чем обычные, но сильно греются. Они излучают направленный свет, поэтому чаще применяются для зональной подсветки.
3. Люминесцентные источники света почти на нагреваются, они экономные, имеют широкий спектральный диапазон. Однако они издают неприятный гул, содержат пары ртути.
4. Led-лампы прочные, безопасные, долговечные, энергоэффективные, их спектр широкий. Однако они дорого стоят, а на рынке появилось много подделок, поэтому стоит выбирать устройства проверенного производителя.

Для подсветки чаще применяются люминесцентные и led-лампы.

Оптические волокна и ленты дюралайт на основе диодов используют для дополнительного освещения, чтобы выделить элементы интерьера.

Как подбирать светильники: главные критерии

При выборе осветительного оборудования следует учитывать такие правила:

1. Покупайте изделие проверенного производителя.
2. Светильник должен соответствовать дизайну помещения.
3. Определитесь с цветом и материалом устройства. Например, для классического интерьера больше подойдет люстра спокойных тонов с плафонами из стекла или ткани.
4. Выбирайте прибор с учетом размеров комнаты.
5. Определитесь с функцией устройства: украшение, функциональная подсветка.

Если вам тяжело самостоятельно выбрать осветительное устройство, то посоветуйтесь со специалистом.

Варианты размещения светильников в разных комнатах

Существуют разные варианты освещения помещений, в зависимости от их функционального предназначения. Например, прихожая нуждается в ярком свете, так как здесь нет окон. А для спальни больше подойдет мягкий свет, который дополняется настенными или напольными устройствами.

Гостиная, зал

В гостиной рекомендуется сделать многоуровневое освещение.

Для фоновой подсветки применяют люстру или несколько светильников. Напольные, настенные или настольные приборы помогут осветить рабочую зону, место для отдыха или приема гостей.

При выборе нескольких приборов следите, чтобы они находились в стилистическом единстве.

Лучше приобрести приборы из одного комплекта.

Спальня

Светодизайн спальни должен быть уютным, расслаблять.

Для этого нужен мягкий свет, который обеспечивает люстра или точечные светильники на потолке.

На стене или прикроватной тумбочке можно установить бра или настольную лампу.

Несколько небольших устройств помогут осветить зеркало и туалетный столик.

Детская

Освещение детской должно быть удобным, функциональным и безопасным. Для фоновой подсветки можно выбрать 1 люстру, несколько подвесных или встраиваемых светильников из ударопрочного пластика.

Возле кровати можно установить настенный прибор. На столе для обучения поставьте светильник с холодным излучением, который стимулирует умственную активность. А ночник поможет малышу спокойно уснуть.

Компьютер и телевизор нужно включать с фоновым светом, чтобы ребенок не портил зрение.

Кухня

На кухне не обязательно использовать люстру, достаточно установить подвесной светильник над обеденным столом.

Выбирайте модели с регулируемым подвесом.

Кроме того, на кухне не обойтись без функциональной подсветки.

Для этого установите диодные ленты или точечные устройства под кухонным гарнитуром.

Прихожая

Коридор обычно самое темное место в квартире, так как здесь нет окон. Для фонового освещения применяется люстра, точечные светильники или их комбинация.

Если потолок в прихожей низкий, то установите светящиеся потолочные плинтусы. Чтобы расширить узкое помещение, разместите несколько точечных приборов вдоль одной стены так, чтобы их свет был направлен на другую. Этот прием позволит визуально расширить пространство.

Для подсветки зеркала используйте небольшие светильники, установите их сверху и по бокам.

Ванная

Для фонового освещения ванной можно использовать несколько точечных светильников. Также возможен такой вариант освещения: 1 плафон на стене и несколько встраиваемых устройств для подсветки отдельных зон.

Подсветка ванной должна быть безопасной. Оптимальный вариант – осветительные приборы с IP (уровень влагозащиты) от 44 до 55.

Свет должен быть максимально естественным и теплым.

Также важно установить несколько настенных светильников над или по бокам зеркала.

Световое зонирование в квартире-студии

Квартира-студия – это помещение, которое ограничено несущими стенами без перегородок. Это помещение имеет небольшую площадь, но позволяет реализовать новые идеи освещения.

Светильники для каждой зоны нужно выбирать индивидуально. Для подсветки кухни используйте точечные устройства или диодную ленту над разделочной поверхностью и подвесной светильник над столом. Возле дивана или кресла можно установить бра или торшер. Настенный прибор нужен в зоне отдыха. На рабочем столе поставьте лампу с холодным свечением. В гостиной можно установить несколько торшеров.

При организации освещения следите, чтобы яркий свет из рабочей зоны не доходил до места, где вы отдыхаете.

Освещение потолка

При выборе приборов для освещения квартиры нужно учитывать высоту потолков, длину комнат, конструкцию, форму осветительного устройства. А лампы нужно подбирать с учетом материала верхнего уровня помещения. Чтобы визуально расширить или поднять потолки в квартире, можно установить скрытое освещение.

При низких потолках

Если потолок низкий, то откажитесь от подвесных люстр.

Лучше приобрести компактные изделия, рожки которых направлены вверх или в стороны.

Отличный вариант для низких квартир – это светильники-плафоны. Также можно использовать софиты с поворотным механизмом.

Устройства рекомендуется направлять на потолок, но не вниз, так как свет будет бить по глазам.

Дополнить основное освещение в невысоких комнатах можно с помощью светодиодных лент.

Скрытое освещение потолка

Скрытая подсветка может дополнять основное освещение или использоваться в декоративных целях. Точечные светильники и ЛЕД-панели для таких композиций устанавливают в нише гипсокартонного потолка или специальном карнизе.

Гипсокартонные потолки со скрытой подсветкой выглядят очень привлекательно, однако при их создании немного уменьшается высота комнаты.

Интересно! Декоративные плинтуса из полиуретана с диодной лентой намного проще устанавливать. Такая подсветка позволяет визуально поднять потолок и расширить комнату.

Многоуровневое освещение

Под многоуровневым освещение понимают целый комплекс осветительных устройств: потолочные, настенные, настольные, напольные, встраиваемые.

Важно правильно распределять устройства, чтобы подсветка квартиры была равномерной.

В зависимости от распределения света различают светильники с прямым светом (узкий пучок света) и рассеянным (общее освещение) свечением.

Эти приборы нужно комбинировать.

Декоративная подсветка

Декоративное освещение поможет скрыть недостатки, подчеркнуть особенности интерьера, создать нужную атмосферу в квартире. Для этой цели используют неоновую подсветку, стеклоблоки, светодиодные ленты и т. д. При выборе осветительных устройств нужно учитывать уровень естественной освещенности, предназначение помещения, его дизайн, цветовую гамму, комплект окружающей мебели, предметы декора.

Неоновая подсветка в квартире

Дополнить освещение в квартире можно с помощью неоновых лент. Эти приборы можно использовать для подсветки натяжного или многоуровневого потолка, освещения карниза. Также их устанавливают на настенных панелях, колоннах, стенах, перегородках. Неоновые ленты применяют для освещения пола, подиума и ступенек. Светящиеся вывески делают интерьер более оригинальным и праздничным.

Стеклоблоки с подсветкой в интерьере

Стеклоблоки позволяют создавать необычные световые эффекты в квартире. Это конструкции, состоящие из двойных стеклянных «кирпичиков» с рельефной или гладкой поверхностью, отлично пропускают свет, который проникая внутрь преломляется, делая комнату более светлой и просторной. Особенно красиво смотрятся стеклоблоки со светящимися элементами, внутри которых установлены светильники.

Подсветка пола

Освещение нижнего яруса комнаты осуществляется с применением встраиваемых светильников или диодных лент. Их устанавливают в пол, нижнюю часть стен, плинтуса или под мебель. Такая подсветка выглядит оригинально, зрительно увеличивает помещение.

Лестница в квартире тоже может выступать в качестве элемента осветительного декора. Светящиеся ступеньки выглядят очень необычно, к тому же, это практично.

Современные тренды

Современное освещение призвано повысить уровень комфорта, упростить бытовые задачи и сделать дом безопаснее. Для этого в квартире можно организовать ночную подсветку, установить датчики движения, которые автоматически включают свет, использовать беспроводные светильники. Эти устройства просты в монтаже, комфортны, функциональны и помогают уменьшить расходы на электричество.

Ночное освещение в квартире

Ночной подсветкой можно дополнить основное освещение, она поможет беспрепятственно передвигаться по квартире ночью. Для этой цели используют осветительные устройства с датчиками движения, светящиеся плинтуса, панели, встраиваемые в стены или пол изделия.

Датчики движения

В современных квартирах используют индикаторы, которые реагируют на присутствие человека и включают свет. По механизму действия различают такие датчики:

1. Инфракрасный – распознает тепловое излучение человека и свет автоматически включается.
2. Ультразвуковой и микроволновый – имеют схожий механизм действия, но срабатывают с помощью звуковых волн.

Внимание! Установить датчики можно в коридор, прихожую, на кухню (под гарнитур), санузел, а также на лестницу. Единственное место, куда не рекомендуется ставить прибор – это спальня.

Беспроводные светильники

Беспроводные устройства применяют в качестве ночного освещения, а также они незаменимы для подсветки темных мест в квартире, к которым тяжело провести провода. В зависимости от способа монтажа различают потолочные, настенные, настольные приборы.

Они компактные, легкие, поэтому их можно использовать практически в любом месте. Существует большой ассортимент беспроводных светильников, которые отличаются конструкцией, дизайном, типом света.

Основные выводы

При выборе освещения для квартиры нужно учитывать такие параметры:

1. Мощность.
2. Уровень светового потока.
3. Степень освещенности.
4. Цветовая температура.
5. Размеры комнаты.
6. Форма, габариты, дизайн светильников.

Необходимо сразу составить план освещения для всех комнат. Практически во всех помещениях применяется многоуровневая подсветка: основные светильники с рассеянным светом и приборы с направленным излучением для выделения отдельных зон. Оптимальный вариант для жилых помещений – это светодиодные лампы. ЛЕД-панели, неоновые ленты, стеклоблоки, встраиваемые изделия применяются для создания декоративного освещения. Повысить комфорт и безопасность в квартире поможет ночная подсветка, датчики движения и беспроводные светильники.

Как спланировать освещение в квартире, чтобы было приятно отдыхать и удобно работать

Продумайте сценарии использования помещения и учтите важные нюансы.

Дизайнер интерьера в компании «Мастера Ремонта».

Свет помогает сконцентрироваться или расслабиться. Он подчёркивает отделку и исправляет недостатки помещения: низкий потолок, небольшой размер, неправильную форму. Чтобы интерьер получился красивым и удобным, к освещению стоит отнестись очень серьёзно. И важно определиться с расположением светильников до начала ремонта: переделки обойдутся дорого. Вот что нужно учесть.

Виды освещения

Оно бывает общим, направленным и декоративным.

• Общее пригодится, чтобы компенсировать недостаток естественного света — например, если вечером нужно ярко осветить комнату. В этом качестве может выступать люстра в центре потолка или сетка из встроенных светильников.
• Направленное освещение ещё называют рабочим. К этой категории относятся настольные лампы, торшеры, подвесные светильники. Оно нужно, чтобы осветить небольшой участок: обеденный стол, рабочее место, зеркало.
• Декоративное расставляет акценты в интерьере. Сюда относится подсветка картин и ниш, встроенные лампы в полу и вдоль стен. Если светильник отбрасывает сложные тени, подчёркивает отделку или декор и при этом не выполняет практической функции, он декоративный.

Обычно в интерьере используют все виды освещения. В некоторых помещениях можно обойтись одним‑двумя вариантами: спальня будет удобной и без люстры, а в туалете вряд ли понадобится сложная подсветка или торшер. Назначение и количество светильников зависит от того, как помещение используют.

Сценарии освещения

Светильники выбирают и располагают, исходя из того, как будут пользоваться комнатой. Универсальных решений не существует. Сценарии зависят от функциональных зон, стиля жизни и требований хозяев квартиры.

• В гостиной обычно отдыхают, смотрят телевизор, читают. Как правило, яркий общий свет здесь не нужен: он бодрит, а не расслабляет. Но всё-таки освещение должно быть торжественным: в этой комнате отмечают праздники, принимают гостей. Поэтому её, как правило, оформляют более изысканно, чем остальные комнаты. Мягкое общее освещение обеспечат встроенные или подвесные светильники. Декоративное тоже нужно: оно украсит интерьер и создаст необходимое настроение.
• В спальне отдыхают, читают, смотрят телевизор, переодеваются. Это интимная часть квартиры, здесь важен комфорт и гармония в интерьере. Можно разместить неяркие светильники у кровати, споты или софиты — у шкафа, подсветить зеркала. Яркий общий свет помогает проснуться утром, поэтому его тоже стоит добавить. Декоративную подсветку — по желанию.
• В детской должно быть много света. Обязательно нужно общее освещение, рабочее — в зонах для отдыха, учёбы и игр. Декоративное — по желанию: гирлянды и ночники сделают комнату уютнее.
• В кухне освещают рабочую поверхность и обеденную зону. Общий свет необязателен, особенно если кухня небольшая: достаточно встроенных светильников вдоль мебели, подсветки над столешницей и подвесного или настенного светильника над столом.
• В прихожей освещение должно быть ярким: здесь редко бывают окна, поэтому нужно компенсировать отсутствие солнечного света. В качестве общего освещения выбирают встроенные светильники. Их можно дополнить люстрой в центре потолка, если помещение большое. Рабочее освещение тоже понадобится: бра или лампы возле зеркала, подсветка шкафа.
• В ванной нужно общее освещение и направленное (возле зеркала). Иногда для красоты подсвечивают встроенные стеллажи.
• В туалете нужно только общее освещение. Направленное вряд ли пригодится, декоративное — по желанию.

Продуманные сценарии помогают определиться с количеством и расположением светильников. Их отмечают на плане будущего интерьера сразу после мебели: так каждая лампочка найдёт своё место.

Рассмотрим сценарии освещения на примере квартиры‑студии. Комната здесь одна, но она делится на зоны: спальню, гостиную, кухню, столовую, кабинет. Ещё в квартире есть гардеробная, прихожая и санузел.

Роль общего освещения досталась трековой конструкции на потолке в центре комнаты. Светильники можно направлять туда, где нужно больше света — например, на рабочее место.

Трековое освещение по периметру и подвесной светильник за диваном / Автор проекта: Татьяна Васильева

В каждой зоне есть направленное освещение: в кухне — подсветка над столешницей, в спальне — бра, над обеденным столом и диваном — подвесные светильники, у рабочего стола — торшер. Их включают по необходимости.

Подсветка над кухонной столешницей, лампа над обеденным столом / Автор проекта: Татьяна Васильева

Возле кровати предусмотрели декоративные светильники. Они обеспечивают мягкое приглушённое освещение. Удобно, если хочется перед сном посмотреть телевизор.

В зоне спальни решили разместить бра и декоративную подсветку / Автор проекта: Татьяна Васильева

В прихожей и гардеробной оставили только общее освещение. Это небольшие помещения, где не нужно слишком много света. В ванной решили собрать разноуровневый потолок и встроить в него светильники. Предусмотрели зеркало со встроенной подсветкой.

Трёхуровневый потолок в ванной / Автор проекта: Татьяна Васильева

Получается, что на каждое действие хозяев квартиры найдётся сценарий освещения: можно читать в кровати, ужинать при уютном свете лампы, с удобством смотреть телевизор, наносить макияж или бриться у зеркала в ванной. Рабочие зоны достаточно освещены, чтобы было комфортно ими пользоваться. Свет регулируется под настроение: яркий — для приёма гостей, приглушённый — для расслабляющей обстановки.

Нюансы, которые стоит учесть

Со сценариями определились, люстры и лампы присмотрели — больше половины работы сделали. Осталось продумать детали.

1. Цветовая температура света

В основном в интерьере используют лампы, которые дают белый свет. Он может быть тёплым, нейтральным или холодным. Цветовая температура света задаёт настроение в помещении.

Она измеряется в градусах по шкале Кельвина (К). Тёплый белый — ниже 3 500 К, нейтральный белый — 3 500–5 300 К, холодный — выше 5 300 К. Цветовую температуру лампочки пишут на упаковке.

Нейтральный белый свет подойдёт для рабочей зоны на кухне / Автор проекта: Татьяна Васильева

Тёплый белый делает комнату уютнее. Он подходит для гостиной и спальни. Нейтральный свет используют в прихожей, кухне, для общего освещения детской. Холодный белый — редкость в квартирах, его чаще применяют в офисах. Дома он подойдёт разве что для рабочей лампы.

Желательно, чтобы цветовая температура всех светильников в комнате совпадала: тогда освещение получается ровным. Но это необязательно: температуру освещения можно выбрать, отталкиваясь от назначения лампы. Или подчеркнуть фактуру поверхности, дизайнерскую задумку.

2. Цветопередача ламп

Иногда освещение визуально меняет цвета мебели и отделки. Чтобы выбрать лампочки, которые не будут искажать цвета, ориентируются на индекс цветопередачи Ra: он должен быть выше 90. Лампы с Ra, равным 100, совсем не искажают цвета.

Лампа почти не искажает цвет стены / Фото: keresi72/Pixabay

3. Освещённость

Лампочки для светильников нужно покупать так, чтобы в комнатах было достаточно света. Когда я заказываю светильники, прошу магазин сделать расчёт и порекомендовать лампы для них. Обычно эту услугу покупателям оказывают бесплатно.

Светлая спальня / Автор проекта: Татьяна Васильева

Если обращаться в магазин не хочется, можно воспользоваться программами для расчёта освещённости — например, калькулятором компании «Световые технологии» или приложением DIALux. Они учитывают несколько параметров, поэтому результат получается более точным, чем при упрощённых вычислениях вручную.

https://svetilnik.info/osveshhenie-v-kvartire/kak-pravilno-organizovat-i-raspredelit-osveshhenie-v-kvartire.html
https://lifehacker.ru/osveshhenie-v-kvartire/